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Zespri Kiwifruit 제스프리 키위 달콤한 맛과 풍부한 영양소가 듬뿍

그린 키위 두부 카프레제

2016.10.26

멋스러운 저칼로리 다이어트 식단 그린 키위 두부 카프레제 레시피를 소개합니다~
 

<재료>

제스프리 그린 키위 2, 생식용 두부 200g, 썬드라이드 토마토 조금, 생 바질 2장, 

올리브 오일, 페스토 소스, 발사믹 글레이즈 


<만드는 법>

1. 키위는 껍질을 제거하고 0.5cm 두께로 슬라이스 한다.

2. 생식용 두부는 키위 단면과 비슷한 크기의 원형 커터로 자른다

3. “썬드라이드 토마토는 잘게 잘라놓는다.

4. 그릇에 키위와 두부를 번갈아 가면서 깔고, 그 위에 페스토 소스와 올리브 오일을 뿌린다

5. 썬드라이드 토마토와 잘게 다진 바질 을 뿌리고발사믹 글레이즈 로 마무리한다.


싱그러운 그린 키위와 뽀얀 두부가 어우러진 카프레제 완성~!